Warum funktionelles Training?
Was ist wichtig?
Wir Menschen definieren uns über unsere erreichten Ziele in der Familie, im Alltag und im Sport.
Eine Unterstützung, um diese selbst gesteckten oder vorgegebenen Ziele zu verwirklichen, ist immer willkommen.
Im Sport arbeiten wir mit und an unserem Körper. Es bedarf eines Spezialisten, welcher darauf achtet, dass wir gesund und unverletzt, aber zielgerichtet, unsere sportlichen Ziele erreichen.
Mein Beitrag wird es sein, dies zu ermöglichen.
Mit allgemeinem oder auch sportartspezifischem Krafttraining kommt man unter Umständen nicht an sein Ziel.
Eine Einschränkung in deinen Bewegungsfähigkeiten kann dazu führen, dass der wichtige Punkt oder das entscheidende Zentel fehlt, um zu siegen.
Das funktionelle Kraft- und vor allem Bewegungstraining kann Lücken schließen. Lücken, welche bisher nicht entdeckt wurden!
Durch funktionelles Training kann dein volles Potenzial entwickelt und ausgeschöpft werden.